腰椎间盘突出症是常见的腰腿痛疾病，其发病是由于椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出压迫神经根造成。发病部位以腰4、5和腰5、骶1椎间盘为最常见，其他腰椎间盘亦可发生。可以是单节或多节段发病，向后或向后外侧突出压迫神经根最为常见，亦可向后方突出压迫硬膜囊甚至马尾神经，产生相应的腰腿痛症状。有椎间盘突出但无腰腿痛症状者不是腰椎间盘突出症。

 

　　1、突出间隙的棘突旁会产生压痛，压痛并向同侧臂部及沿坐骨神经方向放散。

　　2、做伸直大腿抬起动作时，大腿后侧会感到疼痛

　　3、脊柱可以发生左右侧的凸出

　　4、根据不同的神经受压部位，小腿或大腿的相应部位出现疼痛或感觉会减弱，有时肌力会下降。

 

　　腰腿痛患者怀疑自己得了腰椎间盘突出症一定要到医院里请骨科医师进行仔细的体检，往往需要先进行普通的X线检查，对于高度怀疑的病人，应该做CT或MRI检查。

 

　　1、休息要睡硬板床，同时如果是急性期应避免各种活动，卧床休息，离床时用腰围保护。

　　2、进行腰椎的牵引治疗，因为牵引可以使下段腰椎的椎间隙增大，从而产生负压，同时牵引可以使后丛韧带紧张，加速椎间盘恢复原位，另外牵引还有缓解疼痛的作用。牵引可以是持续的也可以是间歇性的，通常牵引重量是体重的60%～100%，牵引时间为30分钟，每日1次，通常以10～20次为一个疗程，当然牵引治疗次数因人而异，个别患者可能需要牵引30～40次左右才能使症状有明显的改善。

　　3、理疗：可以采用中频电疗或超短波治疗，起到松解粘连，促进炎症部位水肿吸收的作用。

　　4、运动治疗：运动治疗对于腰痛患者的恢复十分重要，许多患者就是因为腰背部的肌肉力量簿弱造成椎间盘突出，当然运动治疗要讲科学，不同的治疗时间采取不同的运动治疗手段，应由骨科医师做专业指导。

　　5、传统中医康复手段：如针灸和拔火罐对疼痛都有较好的治疗作用。