痛苦和盐

　　盐铺里的一个学徒总是对现状不满，觉得日子过得不如意，常常向师傅抱怨。
　　这一天，师傅又听到徒弟在抱怨，于是让他去取两小包盐过来。
　　徒弟把盐取回来后，师傅让徒弟把其中一包倒进水杯里喝下去，然后问他味道如何。
　　徒弟只喝了一口，就吐了出来，说“很苦”。
　　师傅让徒弟把盐全部撒进湖水里，然后对徒弟说：“现在你喝点湖水试试看。”
　　徒弟不知道师傅是什么意思，只好喝了口湖水。
　　师傅问：“什么味道？”
　　徒弟答：“很清凉。”
　　师傅问：“尝到咸味了吗？”
　　徒弟回答：“没有。
　　师傅点了点头，坐在这个总爱怨天尤人的徒弟身边，握着他的手说：“人生的痛苦如同这些盐，有一定的数量，既不会多也不会少。我们承受苦痛的容积决定了痛苦的程度。所以当你感到痛苦的时候，就把你承受的容积放大些，让自己的心不是一杯水，而是一个湖。（ICU 叶超南 摘自《读者》）